{"id":53,"date":"2017-08-21T10:05:06","date_gmt":"2017-08-21T10:05:06","guid":{"rendered":"https:\/\/medinox.es\/wpblog\/?p=53"},"modified":"2017-08-21T10:05:06","modified_gmt":"2017-08-21T10:05:06","slug":"envejecer-con-dignidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medinox.es\/wpblog\/envejecer-con-dignidad\/","title":{"rendered":"ENVEJECER CON DIGNIDAD"},"content":{"rendered":"<div class=\"blog-description\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Con los avances m\u00e9dicos se ha conseguido alargar la vida y el envejecimiento de la poblaci\u00f3n es sin duda un \u00e9xito demogr\u00e1fico.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"blog-content\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Por otro lado, sobrevivir no es vivir, la importancia de vivir con una calidad de vida aceptable y libre de incapacidad no est\u00e1 fuera del alcance de los m\u00e1s mayores.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La esperanza de la vida saludable se estima en las edades donde las personas viven sin p\u00e9rdida de calidad de vida, actualmente est\u00e1 en 66,8 a\u00f1os para los hombres y en 70.2 a\u00f1os en las mujeres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Poco a poco la calidad de vida de los varones ha ido subiendo. Sin embargo, la tasa de la mujer sigue muy por delante.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La clave est\u00e1 en alargar esa esperanza de vida saludable, para que los ancianos puedan vivir de manera digna y no sobrevivir sus \u00faltimos a\u00f1os.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00bfCalidad de vida?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La calidad de vida es referida a lograr un estado de salud tanto f\u00edsica como psicol\u00f3gicamente estable dentro de las posibilidades de la edad de la persona.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En los adultos mayores, se considera calidad de vida a la autosuficiencia, a que se sientan queridos, valorados y se relacionen socialmente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Calidad de vida que puedan mantener o bien que puedan tener salud o con medicamentos que controlen sus enfermedades.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-55\" src=\"https:\/\/medinox.es\/wpblog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/ancianosano-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"501\" height=\"282\" srcset=\"https:\/\/medinox.es\/wpblog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/ancianosano-300x169.jpg 300w, https:\/\/medinox.es\/wpblog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/ancianosano-768x432.jpg 768w, https:\/\/medinox.es\/wpblog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/ancianosano.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 501px) 100vw, 501px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00bfC\u00f3mo es la calidad de vida para un adulto mayor?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La buena vida tiene una serie de factores:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Tener una salud decente que permita desarrollas actividades diarias.<\/li>\n<li>No padecer ni depresi\u00f3n, ni ansiedad. Con una buena salud mental<\/li>\n<li>Tener buenas relaciones con familiares y amigos<\/li>\n<li>Tener un buen tratamiento para posibles enfermedades cr\u00f3nicas<\/li>\n<li>Seguir teniendo independencia en el hogar<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bf<strong>C\u00f3mo se puede promover la calidad de vida?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Haciendo ejercicio<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Comiendo sano<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Fomentando las actividades conjuntas<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Visitar regularmente a un m\u00e9dico y seguir sus indicaciones<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Darle al adulto mayor su propio espacio<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\">Autor: Raquel Ruesca Saiz \u2013 Medinox-Expomaquinaria IRC.\u00a0\u2013 2017<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Prohibida la reproducci\u00f3n total o parcial sin autorizaci\u00f3n expresa de Medinox-Expomaquinaria IRC<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con los avances m\u00e9dicos se ha conseguido alargar la vida y el envejecimiento de la poblaci\u00f3n es sin duda un \u00e9xito demogr\u00e1fico. 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